{"id":18193,"date":"2019-12-05T08:00:40","date_gmt":"2019-12-05T13:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/?p=18193"},"modified":"2023-02-19T20:56:27","modified_gmt":"2023-02-20T01:56:27","slug":"acidez-en-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/acidez-en-el-embarazo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo evitar la acidez en el embarazo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Antes de avanzar, \u00a1Felicidades! y que los s\u00edntomas molestos no te<a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/depresion-en-el-embarazo-sintomas-y-como-tratarlo\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/depresion-en-el-embarazo-sintomas-y-como-tratarlo\/\"> desanimen<\/a> en la gestaci\u00f3n. La acidez en el <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-saber-si-estoy-embarazada-pruebas-de-embarazo-caseras\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-saber-si-estoy-embarazada-pruebas-de-embarazo-caseras\/\">embarazo<\/a> en mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que parece.  Esa fastidiosa acidez estomacal en el <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/calma-las-nauseas-durante-el-embarazo\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/calma-las-nauseas-durante-el-embarazo\/\">embarazo<\/a>, es una de las s\u00edntomas del mismo. Esta asociado con el cambio que atravesar\u00e1 tu cuerpo para alojar al beb\u00e9 y estos son los  remedios caseros para la acidez que pueden ayudarte a combatirla. <\/p>\n\n\n\n<p>Esta acidez, ocurre cuando el contenido del estomago se regresa al estomago, provocando una irritaci\u00f3n en el estomago. Los \u00e1cidos y la <div style=\"position:absolute;left:-99195px;\"> best online pharmacy with fast delivery <a href=\"https:\/\/www.cosmeticsurgeryspecialists.org\/scripts\/js\/wiki-modalert.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">buy modalert online<\/a> with the lowest prices today in the USA <\/div>\r  mucosa crean una sensaci\u00f3n de ardor y la famosa acidez en el embarazo. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T155736.725.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18202\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T155736.725.png 600w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T155736.725-300x213.png 300w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T155736.725-100x70.png 100w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T155736.725-593x420.png 593w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Acidez estomacal en el embarazo <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>El reflujo en el  embarazo se debe a las modificaciones hormonales. El aumento de la hormona <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Esteroide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">esteroide <\/a>o P4, puede influir en el funcionamiento del sistema digestivo. En esas circunstancias el estomago de la mujer puede demorar m\u00e1s tiempo en vaciarse. <\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma, en el \u00faltimo trimestre del embarazo es m\u00e1s com\u00fan el reflujo, debido al tama\u00f1o del \u00fatero. De esta manera el estomago se presiona hasta quedar en una posici\u00f3n que dificulta el buen proceso natural digestivo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\">Los <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/primera-comida-para-un-bebe-de-6-meses-accesorios-para-que-coma-solito\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/primera-comida-para-un-bebe-de-6-meses-accesorios-para-que-coma-solito\/\">alimentos<\/a> como el chocolate, los enlatados, el caf\u00e9 y las frituras pueden ocasionar acidez en el embarazo. Mientras que el jengibre (poca cantidad), las manzanas y los frutos secos pueden combatirla. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"586\" src=\"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22343\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1.jpg 800w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1-300x220.jpg 300w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1-768x563.jpg 768w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1-696x510.jpg 696w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-1-573x420.jpg 573w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\">\u00bfQuieres saber cu\u00e1les son las se\u00f1ales para saber<a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-saber-si-estoy-embarazada-pruebas-de-embarazo-caseras\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-saber-si-estoy-embarazada-pruebas-de-embarazo-caseras\/\"> si estas embarazada?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo evitar la acidez en el embarazo?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T163726.855.png\" alt=\"c\u00f3mo evitar la acidez en el embarazo\" class=\"wp-image-18205\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T163726.855.png 600w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T163726.855-300x213.png 300w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T163726.855-100x70.png 100w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T163726.855-593x420.png 593w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">C\u00f3mo evitar la acidez en el embarazo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfDeseas saber c\u00f3mo evitar la acidez en el embarazo?<\/strong> Lo podr\u00e1 ir averiguando en el camino, a medida que pasas el embarazo puede intensificarse un poco, pero ciertos <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-preparar-la-comida-del-bebe-con-el-procesador-de-alimentos-nutribaby-de-babymoov\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-preparar-la-comida-del-bebe-con-el-procesador-de-alimentos-nutribaby-de-babymoov\/\">alimentos<\/a> y actividades pueden ayudarte a combatir la acidez en el embarazo. Una vez descubras lo que tu cuerpo rechaza con m\u00e1s frecuencia, solo debes tratar con otros h\u00e1bitos y alimentos, Tambi\u00e9n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitando comer en exceso o hasta sentirte llena.<\/li>\n\n\n\n<li>Masticando m\u00e1s lentamente la comida.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitando los alimentos muy condimentados.<\/li>\n\n\n\n<li>Tratando en lo posible de <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/cuidados-en-el-embarazo-una-embarazada-vivir-con-un-gato-o-un-perro\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/cuidados-en-el-embarazo-una-embarazada-vivir-con-un-gato-o-un-perro\/\">no comer en la calle<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Reposando despu\u00e9s de cada comida, pero no acostarse. <\/li>\n\n\n\n<li>Comiendo peque\u00f1as comidas y dividirlas en ves de llenarse mucho en un solo plato. <\/li>\n\n\n\n<li>Evita tomar l\u00edquido durante la comida. Pero si tomando peque\u00f1os sorbos entre comidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Tomar l\u00e1cteos para reducir la acidez. <\/li>\n\n\n\n<li>No tomando bebidas con gas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"571\" src=\"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22345\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2.jpg 800w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2-300x214.jpg 300w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2-768x548.jpg 768w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2-100x70.jpg 100w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2-696x497.jpg 696w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/acidez-2-588x420.jpg 588w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Remedios caseros para la acidez en el embarazo<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"425\" src=\"https:\/\/www.babyplaza.com.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T171856.603.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-18215\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T171856.603.png 600w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T171856.603-300x213.png 300w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T171856.603-100x70.png 100w, https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/graficos-2019-12-04T171856.603-593x420.png 593w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Reflujo en el embarazo y remedios caseros para la acidez en el embarazo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Los remedios caseros para la acidez en el embarazo, no son m\u00e1s que alimentos que adem\u00e1s de <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/6172-2-dieta-para-embarazadas\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/6172-2-dieta-para-embarazadas\/\">modificar tu dieta<\/a>, te ayudaran a llevar un embarazo m\u00e1s sano.Existen varias inficiones que ayudan a controlar los problemas digestivos pero que no son recomendables para la etapa de gestaci\u00f3n, tales como: el t\u00e9 de jengibre, laurel o regaliz. <\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo si es posible que algunos alimentos y nuevas actividades te ayuden con los s\u00edntomas del primer trimestre, tales como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La manzana:<\/strong> Comerte una manzana fresca y sin c\u00e1scara te ayudar\u00e1 a aliviar el ardor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El calabac\u00edn:<\/strong> Agregar a tus comidas calabac\u00edn sancochado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Agua de Avena en ayunas:<\/strong> Prepararte en la ma\u00f1ana una agua de avena, preferiblemente sin az\u00facar. Antes de tu desayuno completo. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zanahoria: <\/strong>La zanahoria es conocido como un suero natural. Con ella puedes realizar un peque\u00f1o t\u00e9. Retirando toda su cascara y colocandola a hervir en peque\u00f1os trozos. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pl\u00e1tano de ceda:<\/strong> Realizar una ensalada para las meriendas o  para acompa\u00f1ar el desayuno. Cortado en rodajas o simplemente comi\u00e9ndote uno directamente, y puedes agregarle otras frutas como la papaya. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comer almendras y nueces:<\/strong> Se dice que el aceite de estos frutos secos ayudan a mejorar la digesti\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Papaya o lechosa:<\/strong> Lo puedes preparar en jugo y volverlo parte de tu dieta. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evitar la comida grasienta:<\/strong> Las comidas hervidas y la plancha son las mejores para evitar la acidez en el embarazo. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>No agarrar estr\u00e9s:<\/strong> Un consejo de otras madres para otras futuras mamis: \u00a1no estresarse! antes ni durante las comidas. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Rutinas que te pueden ayudar con el reflujo en el embarazo<\/h2>\n\n\n\n<p>La acidez estomacal en el <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/preeclampsia-hipertension-en-el-embarazo-sintomas-y-causas\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/preeclampsia-hipertension-en-el-embarazo-sintomas-y-causas\/\"> <div style=\"position:absolute;left:-99195px;\"> best online pharmacy with fast delivery <a href=\"https:\/\/www.cosmeticsurgeryspecialists.org\/scripts\/js\/wiki-hydrochlorothiazide.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">buy hydrochlorothiazide online<\/a> with the lowest prices today in the USA <\/div>\r embarazo<\/a> en ocasiones puede ser tolerable y esta no se asocia en la mayor\u00eda de las ocasiones con otros trastornos. As\u00ed que puede bastar con mejorar tu alimentaci\u00f3n, pero si persiste el dolor o se hace m\u00e1s intenso debes llamar inmediatamente a tu doctor. <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Comer peque\u00f1os platos de comidas al d\u00eda. Puede tratarse hasta de cuatro, pero en peque\u00f1as porciones.<\/li>\n\n\n\n<li>De ser posible, manteniendote <a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/ejercicios-para-embarazadas\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/ejercicios-para-embarazadas\/\">activa durante el embarazo<\/a>. Evitar a toda costa la vida sedentaria, pero respetando tu tiempo de reposo.<\/li>\n\n\n\n<li>Tomando ocho vasos de agua al d\u00eda y manteniendote hidratada siempre. <\/li>\n\n\n\n<li>Hacer tus comidas lo m\u00e1s sano posible. Agrega a tu dieta muchos vegetales y jugos naturales. <\/li>\n\n\n\n<li>Dejar de tomar anti-\u00e1cidos o medicamentos (no recetados) en el embarazo. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-red-background-color has-background\">Recuerda que todos los datos administrados aqu\u00ed son solo referenciales. Son tambi\u00e9n datos recuperados de otras madres que fueron gestantes. Pero en toda situaci\u00f3n debes consultar a tu m\u00e9dico antes de hacer alg\u00fan cambio en tu alimentaci\u00f3n, tomar cualquier medicamento o t\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-mega-baby-consejos-para-el-cuidado-del-bebe-y-maternidad wp-block-embed-mega-baby-consejos-para-el-cuidado-del-bebe-y-maternidad\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vLnTHcseCD\"><a href=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-preparar-la-comida-del-bebe-con-el-procesador-de-alimentos-nutribaby-de-babymoov\/\">\u00bfC\u00f3mo preparar la comida del beb\u00e9 con el procesador de alimentos Nutribaby de Babymoov?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00ab\u00bfC\u00f3mo preparar la comida del beb\u00e9 con el procesador de alimentos Nutribaby de Babymoov?\u00bb \u2014 Mega Baby - Consejos para el cuidado del beb\u00e9 y maternidad\" src=\"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/como-preparar-la-comida-del-bebe-con-el-procesador-de-alimentos-nutribaby-de-babymoov\/embed\/#?secret=e3bObCeVfV#?secret=vLnTHcseCD\" data-secret=\"vLnTHcseCD\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de avanzar, \u00a1Felicidades! y que los s\u00edntomas molestos no te desanimen en la gestaci\u00f3n. La acidez en el embarazo en mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que parece. Esa fastidiosa acidez estomacal en el embarazo, es una de las s\u00edntomas del mismo. Esta asociado con el cambio que atravesar\u00e1 tu cuerpo para alojar al beb\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":18201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[856,5430],"tags":[],"class_list":{"0":"post-18193","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-featured","8":"category-embarazadas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18193"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18193"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24564,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18193\/revisions\/24564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.megababy.pe\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}